EMS = Elektrische Muskelstimulation

Jede Muskelgruppe kann bei diesem Ganzkörpertraining vom Tablet aus einzeln angesteuert werden und ist somit intensiver als normales Training. Der Ursprung von EMS kam aus dem Rehabereich, um beispielsweise nach Verletzungen einen Muskelschwund durch Muskelstimulation vorzubeugen.

Wir in der Physiopraxis nutzen diese Möglichkeit, um noch gezielter Muskeln aufbauen zu können für Patienten sowie für Sportler, die ihr Training erweitern möchten. Die Trainingseinheit wird individuell eingestellt und auf die aktuellen Wünsche direkt in Absprache mit einem unserer Physiotherapeuten angepasst.

Vorteile EMS Training:

  • Linderung Rückenschmerzen
  • Verspannungslösend
  •  Gewichtsreduzierend
  • Durchblutungsfördernd
  • schneller und gezielter Muskelaufbau

Trainingsmöglichkeiten:

  • Einzeltraining
  •  Training zu Zweit mit individueller Einstellung pro Anzug

— > 20 Minuten pro Einheit reichen aus, um zeitnahe und positive Ergebnisse zu generieren. 

Bei Fragen zum Training oder zur Terminvereinbarung erreichen Sie uns unter der Telefonnummer 0781 65721.

 

   

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